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해외여행 갈 때 가장 헷갈리는 것? 바로 ‘환전’과 ‘카드 사용’!환율은 어떻게 확인하지?현금은 얼마나 바꿔야 하지?카드는 그냥 국내용 써도 되나? 저도 여행 초반엔 늘 이런 고민을 했었는데요,여행 경비를 알차게! 수수료는 최소로!정리해봤습니다✨1️⃣ 현금 환전 꿀팁 💵 ✔ 환율 확인은 ‘네이버 환율’ or ‘KEB하나 환율우대’ 앱 추천✔ 환율 우대 이벤트 활용하기– 우리은행, 국민은행, 신한은행 등 앱으로 신청 시 70~90% 우대율 제공! ✔ 공항보단 미리 환전!– 공항 환전소는 수수료가 높아 손해🥲– 시중은행 앱에서 신청 후 근처 지점 수령이 Best! ✔ 금액은 ‘기초 경비 + 비상금’ 정도만 현금으로– 대부분 카드 결제 가능하므로, 현금은 적당히만 준비하세요. 2️⃣ 체크카드 vs 신용카드..

재택도 하고, 사무실도 가고…하이브리드 업무환경이 이제는 너무 당연한 시대!그런데 막상 이렇게 일해보면“집에서는 집중이 안 돼요ㅠㅠ”“출근은 했는데 뭔가 시간만 가요…”이런 고민들, 한 번쯤은 다 해보셨을 거예요. 그래서 준비했습니다.하이브리드 근무 시대에 꼭 필요한📌 생산성 높이는 실전 전략 5가지!① 출근하든 재택이든, 루틴부터 만들기 ☕📅 아침에 일어나는 시간부터 업무 시작 시간,메일 확인 → 업무 정리 순서까지일관된 루틴이 생산성의 출발점! 특히 재택일 땐 슬리퍼 신은 채로이메일부터 확인하는 습관 NO❌옷 갈아입고, 책상 앞에 앉는 것부터 루틴화하세요. ② 온라인 툴은 똑똑하게 활용하기 🧠📲 협업툴과 일정 관리 앱 없으면진짜 업무가 중구난방됩니다! • Slack / Notion / Trel..

10일 오전 9시 30분경, 서울 지하철 7호선 숭실대입구역 지하 2층에서 화재가 발생했습니다. 이로 인해 서울교통공사는 9시 50분부터 양방향 열차를 무정차 통과시키고 있으며, 현재 대합실 및 승강장에는 연기가 가득한 상황입니다. 📢 서울교통공사 안내문자 내용“현재 7호선 숭실대입구역 대합실 및 승강장 연기로 양방향 열차 무정차 통과 중입니다. 열차운행 상황을 확인 후 이용 바랍니다.”🚨 현재 상황 요약 • 화재 발생 시각: 오전 9시 30분경 • 장소: 서울 7호선 숭실대입구역 지하 2층 • 조치: 양방향 열차 무정차 통과 중 (9시 50분부터) • 현장 대응: 소방대 출동, 화재 원인 및 피해 규모 확인 중 • 인명 피해: 현재까지 확인되지 않음 🧯 시민 여러분께 당부드립니다 1. 지하철 7호..

운동은 했는데 왜 변화가 없지…?혹시 운동 전후에 뭘 먹어야 할지 잘 모르셨던 건 아니신가요?사실 운동 효과의 반은 ‘식사’에서 결정된다고 해도 과언이 아니랍니다 🔥 이제는 ‘운동 전’과 ‘운동 후’ 각각에 맞는 섭취 전략으로, 효율은 200% 챙겨볼 시간입니다!1️⃣ 운동 전, 에너지 보충이 관건! 🏃‍♀️ 운동 전에 아무것도 안 먹고 가는 건 NO 🙅‍♂️기운이 없으면 퍼포먼스도 떨어지고, 오히려 근손실만 불러올 수 있어요. ✔️ 운동 1~2시간 전 • 🍚 탄수화물 위주 식사: 현미밥 + 계란, 고구마 + 닭가슴살 등 • 🍌 간단한 간식: 바나나, 오트밀, 미숫가루, 에너지바 등 💡 탄수화물은 에너지 공급을 돕고, 소화 잘 되는 음식을 선택하는 게 핵심! 2️⃣ 공복 유산소, 괜찮을까? 공..

솔직히 말해서, 요즘 뉴스만 보면 숨이 턱 막힙니다.환율도 오르고, 물가는 치솟고, 금리도 불안정하죠.그럴수록 꼭 기억해야 할 건 ‘위기일수록 기본으로 돌아가야 한다’는 사실이에요. 지금부터 말씀드리는 건 경제 위기 상황에서도 살아남는 현실적인 재테크 전략입니다.모든 선택은 결국 내 돈을 지키기 위한 ‘방패’가 되어줄 거예요. 🛡️1️⃣ 현금 흐름이 최우선! 💸 경제 위기에는 ‘수익률’보다 ‘유동성’이 더 중요해요.✅ 고정지출을 줄이고✅ 비상금은 최소 6개월치 생활비로 확보✅ 수입보다 지출 줄이기에 집중 👉 통장 쪼개기, 자동이체 정리, 보험료 재조정부터 차근차근 손봐야 합니다.‘위기 때 쓸 돈이 없다’는 건 가장 큰 리스크가 되니까요. 2️⃣ 부채는 독이다. 금리 리스크 관리 🔥 지금처럼 기준금..

물론입니다! 이번에는 티스토리 스타일로, 자유로운 말투와 스토리텔링을 살짝 섞어서5G와 6G의 차이점, 그리고 앞으로의 전망까지 정리해 드릴게요 😊“5G도 아직 제대로 안 깔린 것 같은데, 벌써 6G?”맞습니다. 아직 전국망이 완벽하진 않지만,6G 시대는 이미 조금씩 모습을 드러내고 있어요.과연 5G와 6G는 뭐가 다를까요? 그리고 어떤 미래를 그릴 수 있을까요? ☝️ 1. 5G는 ‘초고속’… 6G는 ‘초지능’ 5G(5th Generation) 통신은 4G보다 훨씬 빠른 데이터 전송 속도를 자랑하죠. • 다운로드 속도: 최대 20Gbps • 지연 시간(Latency): 약 1ms • 핵심: 빠른 속도 + 저지연 + 초연결 그렇다면 6G(6th Generation)는? • 속도는 무려 100Gbps 이상..

도널드 트럼프 전 미국 대통령이 중국산 제품에 총 104%에 달하는 관세를 전격 부과했지만, 중국은 “끝까지 맞서겠다”며 강경 대응을 이어가고 있습니다. 겉으로는 경제 충격이 큰 것처럼 보이지만, 중국이 좀처럼 협상 테이블에 나서지 않는 데는 정치체제와 전략적 계산이 배경으로 작용하고 있다는 분석이 나옵니다.📌 104% 관세의 배경…트럼프의 전면 압박 • 미국은 4월 9일 0시 1분(현지 시각)부터 중국산 수입품에 총 104% 관세를 부과했습니다. • 기존 34% + 추가 50% + 펜타닐 관련 20% • 캐롤라인 레빗 백악관 대변인: “맞으면 더 세게 맞받아친다.” • 중국은 이에 “끝까지 맞서겠다”는 입장을 고수하고 있습니다. 🛑 중국의 강경 대응, 왜 가능할까? 1. 공산당 일당 체제의 사회통제..

“무너지는 대한민국, 새로운 박정희 정신으로 구할 것” 6·3 조기 대선을 앞두고 이철우 경북도지사가 9일 박정희 전 대통령 생가가 있는 경북 구미에서 출마를 공식 선언했습니다. 그는 “새로운 박정희 정신으로 대한민국을 다시 살리겠다”며 제21대 대통령선거 후보 경선에 출사표를 던졌습니다.🏛 출마 선언 장소, 박정희 생가…의미는? 이철우 지사는 경북 구미 박정희 생가에서 기자회견을 열고 다음과 같이 말했습니다. “무너져 가는 대한민국, 이제는 분연히 일어설 때입니다. 박정희 대통령의 새마을정신, 과학기술, 산림녹화 등 위대한 유산을 현대화된 버전으로 실현하겠습니다.” 이 지사는 출마 장소를 박 전 대통령 생가로 택하며 “새로운 박정희가 되겠다”는 각오를 드러냈습니다. 🚨 현재 대한민국, “내전 수준의..

국민의힘 전 대표 한동훈이 오는 4월 10일, 제21대 대통령선거 출마를 공식 선언합니다. 윤석열 전 대통령 탄핵으로 인한 6·3 조기 대선 국면에서, 보수 진영의 주요 인사들이 잇따라 출마 행보에 나서고 있는 가운데, 한 전 대표도 본격적인 대선 레이스에 합류하게 됐습니다.📍 출마 선언은 국회 본관 계단에서 한 전 대표의 출마 선언은 10일 오후, 국회 본관 앞 계단에서 열릴 예정입니다. 출마 장소를 국회로 정한 배경에는, 지난해 12·3 비상계엄 해제 결의안과 윤석열 전 대통령 탄핵소추안 통과 과정에서의 적극적 역할을 강조하고자 하는 의도가 담겨 있는 것으로 보입니다. 🔁 당내 반발 속 사퇴…잠행 끝에 출마 선언 한 전 대표는 비상계엄 해제와 윤 전 대통령 탄핵소추에 앞장섰다는 이유로 당 내 강경..

서울시장 4선의 기록을 가진 오세훈 서울시장이 오는 6월 3일 치러지는 제21대 대통령 선거에 출마하기로 최종 결심했습니다. 오 시장 측은 4월 13일 출마 선언식을 진행한다고 9일 공식 발표했습니다.🏛 출마 선언, ‘약자동행’ 정책에서 국가 비전으로 출마 선언 장소는 서울시정의 핵심 가치였던 ‘약자동행’ 정책을 국가적 비전으로 확장하는 상징적인 공간에서 진행될 예정입니다.오세훈 시장은 그간 시정에서 강조해 온 복지정책과 도시개발 전략 등을 바탕으로, 전국 단위로 확장 가능한 정책 구상을 대선 공약으로 내세울 것으로 보입니다. 🔁 서울시 정무라인 대거 사임…캠프 본격 가동 오 시장의 대선행에 발맞춰, 서울시 정무직 인사들이 대거 사임서를 제출했습니다. • 김병민 정무부시장 • 이종현 민생소통특보 • ..